Kesan baik secara dalaman
Tekanan pada buah pinggang berkurang
Apabila beban dari usus berkurangan, buah pinggang tidak lagi dipaksa bekerja berlebihan.
Sistem pembuangan jadi lebih teratur
Sisa dibuang secara berperingkat tanpa tekanan mendadak.
Keseimbangan dalaman lebih stabil
Tubuh rasa lebih ringan, lega dan tidak tegang dari dalam.



